Tag Archives: It Mama
It Mama連載「マインドフル子育て2」ストレス予防には反応でなく対応ですよ
『It Mama』にて、「反応」と「対応」の違い、という視点から、子育てのストレス予防についてまとめま [...]
It Mama連載「マインドフル子育て1」五感フル活用で「今この瞬間」にフォーカス
0歳から3歳までの乳幼児を持つ日本のママの半数が読んでいるというウェブメディア『It Mama』さんに、 [...]