Author Archives: 長岡真意子
週末の風景、果てしない広がりに生命力蘇り
今日こちら月曜日、週末の風景をまとめてみます。 ハイキング 長男はNPOでキャンプ、次女は [...]
キンダー「レゴ祭」＆「成長型マインドセット」を育む取り組み
昨日は次男のキンダークラスで「レゴ祭」がありました。今日はその報告と、普段いいなあと感じるキ [...]
マインドフルネス最新研究報告、抗うつ剤と同じくらい効果的
今日は、マインドフルネスについて数日前に発表された研究報告について、英国紙「The Guardian」と米国 [...]
覚えておきたいこと実践編、子育て＆夫婦関係
今日は、普段大切だなと感じていることの「実践編」を、昨日今日と実際にあった出来事を通して、3つ [...]
「家族揃って食べる」ということ、そのメリットと工夫について
家族で一緒に食事するのって大切なんですよー、という言葉、よく聞きますよね。 これはどうして [...]
